FoxLady - первый женский справочник магазинов, фирм, кафе На главную Мобильная версия FoxLady Наш RSS канал
Добавить в каталог магазин, фирму, бутик, кафе, ресторан ...
 

» Внимание! Избегайте штрафа! Вас может поймать полиция!

В Караганде есть места, где дежурят полицейские и за переход в неположенном месте, могут выписать штраф 5 МРП! Об одном из них мы расскажем! Не нарушайте!

» Как экономить на покупках лекарств в Караганде!

В данной статьи хочу рассказать, как я стараюсь экономить на покупке лекарств в Караганде.

» Следует ли приобрести детское автокресло?

В статье убедительно доказывается, что автокресло – единственное приспособление, способное сделать передвижение ребенка в машине безопасным. Этот материал будет полезен всем родителям, имеющим автомобиль.

» Автомобиль и безопасность ребенка.

Сейчас автокресло должно быть у каждого родителя, который водит машину и в которой находится ребенок. В нашей статье подробно описано, каких видов бывает это устройство и на что следует обращать внимание при покупке.Тем более выбор автокресел сейчас вилик несмотря на большой спрос его в Караганде.

 
  Салон штор BOGACHO - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Главное для нас – обеспечить высокое качество предлагаемых товаров и услуг. Наш салона штор &l

  (26978 Просмотров с 05-23-2012)

  Салон штор "Кристалл" - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Салон штор в Караганде "Кристалл" находится в самом удобном строительном центре города "СтройМартГип

  (16713 Просмотров с 09-04-2014)

  Ортопедический центр "Extra Comfort" - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Компьютерное тестирование состояния стопы. Индивидуальный подбор ортопедических стелек и лечебной ор

  (22051 Просмотров с 11-25-2012)

  ТОО "White ORANGE" - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  ТОО "White ORANGE" Товарищество с ограниченной ответственностью «White ORANGE» — э

  (20200 Просмотров с 01-18-2013)

  Дворец Спорта им. Н. Абдирова - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Дворец Спорта им. Н. Абдирова - идеальное место для занятия плаванием. Вы можете приобрести месячный

  (17171 Просмотров с 07-20-2011)

  Здравница Дипнера кабинет УЗИ - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  УЗИ широкого спектра: гинекологическое, урологическое, печени, почки, УЗИ плода, скрининг, ЭхоКС (уз

  (06-14-2016)

  Golden Blade - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

   Салон красоты Golden Blade, полный комплекс парикмахерских услуг, стрижка горячими ножницами, полир

  (03-07-2016)

  KFC - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Место быстрого питания в Караганде, где можно вкусно покушать сандвич, курицу, баскеты, снэки, салат

  (03-03-2016)

  Galaxy - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Посуда для дома,офиса,ресторанов из стекла, фарфора и керамики


  (01-12-2016)

  ТОО "АРКТУР" - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Архитектурно-строительная компания "АРКТУР"«АРКТУР» является строительной компанией на рын

  (01-11-2016)

  ТОО "White ORANGE" - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  ТОО "White ORANGE" Товарищество с ограниченной ответственностью «White ORANGE» — э

   Панорама Караганды - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  ТОО "Панорама Караганды" изготовит и установит любые изделия из ПВХ любой сложности.
Наши преим


  Студия архитектуры и дизайна "Архивольт" - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Студия архитектуры и дизайна "Архивольт" поможет Вам в изготовлении архитектурных проектов любой сло

  ИП "N&K Нищегловы и компания" - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Изготовление журналов, книг и бланочной продукции, для медицинских, промышленных, образовательных и

  ТОО Пулково Караганда - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Нет времени ходить по авиакассам? А может, вас утомил интернет-серфинг в поисках авиабилетов? Тревог

 
Через:
4 дня 25.10 - День таможенника РФ
9 дней 30.10 - День памяти жертв политических репрессий
17 дней 07.11 - День согласия и примирения
20 дней 10.11 - День милиции



 
 
На главную Главная | Новости | Полезное для женщин | Закаленный ребенок – заслуга родителей.
Кристалл - салон штор

Закаленный ребенок – заслуга родителей.

24 мая 2012, 07:42 | водное закаливание, дети, ребенок, прогулка

Главное предназначение закаливания детей – выработка устойчивости организма ребенка к неблагоприятным природным факторам, перепадам климатических температур и атмосферного давления. Закаливание повышает защитные реакции организма, которые противостоят простудным заболеваниям, восстанавливает процессы обмена веществ, улучшает кровообращение, оптимизирует выработку тепла организмом и теплоотдачу, укрепляет нервную систему. Закаливать ребенка можно с любого возраста, но чем раньше, тем лучше будет результат и выше иммунитет. Закаленные дети выглядят более крепкими, у них хороший аппетит и спокойный сон.
Получение положительного результата от проведения закаливающих процедур зависит, прежде всего, от родителей. Если проводить закаливание не систематически и не усиливать режим нагрузок пользы от таких занятий не будет. Закаливание должно проводиться постоянно, при прекращении процедур, пропадает оздоровительный эффект. Обязательный фактор успеха, процесс закаливания должен вызывать у ребенка приятные ощущения и удовольствие. Режим закаливания должен усиливаться постепенно.


Какие существуют методы закаливания детей?


Закаливание воздухом. Если, придя с прогулки, малыш оказывается сильно вспотевшим, значит, его организм перегрелся, после этого возникает переохлаждение, способствующее простуде. Перестаньте кутать ребенка, одевайте его более рационально, пусть его движения будут свободными. Следите, чтобы дома одежда ребенка была комфортной, на ногах достаточно тонких носочков и легких тапочек. Полезны домашние воздушные ванны длительностью 10-15 минут при температуре 18-20 градусов, в течение первой половины времени ребенок совместно с родителями выполняет гимнастические упражнения, во вторую половину – активно двигается. При приеме домашних воздушных ванн ребенок должен быть одет в футболку или майку, трусики и носочки. Постепенно можно приучать ребенка ходить дома босиком, сначала надеваются носочки, а затем дети ходят босиком, начиная с 15 минут и постепенно увеличивая время на 10 минут, ребенок может ходить дома босиком постоянно.
Проводите проветривание помещения, в зимний период делайте сквозное проветривание до пяти раз в день, в этот момент ребенка в помещении быть не должно. В летний период форточка должна быть открыта постоянно, ребенку прохладный свежий воздух весьма полезен, но исключите сквозняки. Помните о необходимости прогулки для ребенка. В холодный период года должно быть две прогулки по два часа, в летний период ребенок может гулять без ограничений. Когда температура воздуха достигнет 20 градусов можно начинать проводить воздушные ванны на улице, место для проведения процедуры должно быть защищено от ветра. Начинать нужно с 10 минут и следить, чтобы малыш не переохладился. Если на коже появились мурашки ребенка надо одеть. Длительность проведения уличных воздушных ванн может доходить до двух часов.


Водное закаливание. Научите ребенка правильно умывать лицо, шею, руки. Сначала проводите умывание теплой водой, заканчивайте умывание прохладной, постепенно доведя температуру прохладной воды до 20 градусов. Эффективно применение контрастного душа, сначала принимается теплый душ в течение 40 секунд с температурой до 40 градусов, затем холодный в течение 30 секунд с температурой 15 градусов. Еще один способ водного закаливания – обливание, его можно проводить, если ребенок предварительно хорошо разогрет. Завершая теплое купание ребенка в ванночке, предложите ему подставить под струю холодной воды ладошки и пяточки, повторите 3 раза. Помните, положительный результат от воздействия прохладной воды становится достижимым, если у ребенка во время проведения процедуры будет хорошее, радостное настроение. Когда ребенок ведет себя беспокойно или чем-то раздражен, закаливающие процедуры не проводят. После холодного обливания оберните ребенка полотенцем и одеялом, промокните кожу, оденьте и уложите в постель. Можно проводить обливание всего тела ребенка, после приема теплой ванны нужно облить ребенка из тазика, температура воды в котором должна быть на пару градусов ниже, чем в ванне. Температуру прохладной воды снижайте на пару градусов каждые 3 дня и так дойдите до 20 градусов.
Заниматься закаливанием ребенка лучше с первых дней жизни и изо дня в день. Чтобы ваш ребенок рос здоровым, сильным, правильно и гармонично развивался, необходимо поддерживать в семье доброжелательный психологический климат, соблюдать правила личной гигиены, вести активный образ жизни, рационально питаться. Занимайтесь закаливанием всей семьей, высокий уровень энергии и отличное здоровье будут обеспечены вашему ребенку и вам.

Похожие новости:
» Как избежать несчастных случаев и сделать дом безопасным для детей
Причиной многих несчетных случаев является неосторожность: разбросанные вещи, невнимательность при ...
» Почему ребенок обманывает?
Ребенок начал обманывать. Прежде чем наказать, попробуйте разобраться в ...
» Найдите здоровье в воде!
Каждый из нас хочет быть здоровым, бодрым и веселым. И многие со мной согласятся, что спорт – ...
» Ребенок в мире игрушек: с двух до трех лет
В этот период ребенку нужны самые разнообразные игрушки. С одной стороны, он не откажется от старых ...
» Следует ли приобрести детское автокресло?
В статье убедительно доказывается, что автокресло – единственное приспособление, способное ...


Ссылка на страницу:
Добавить в блог »
Категория: Полезное для женщин | Просмотров 2358 | Версия для печати »

FoxLady.biz - Первый женский
Копирование данного материала обязательно с ссылкой на FozLady.biz



Вы можете авторизироваться с помощью предложенных социальных сервисов для добавления комментария.
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.


Вы можете войти используя: Yandex Google Вконтакте Mail.ru Twitter Loginza MyOpenID OpenID WebMoney
Ваше имя: *  
Ваш email (необязательно):     
Комментарий: *  
  символов осталось.
Код безопасности: *  
 
Личный кабинет клиента каталога
Мой блокнот (0)
Товары и услуги Караганды
 Панорама Караганды
Отделка балконов "под ключ". Низкие цены. Скидки.
Обустройство балконов "под ключ" одно из главных направлений компании ТОО "Панорама К ...

 Панорама Караганды
Подоконники «Кристалит»
ТОО"Панорама Караганды" предлагает подоконники класса премиум люкс.
Представляем Ваше ...
5700

Особенные.
  Салон штор "Кристалл" - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Салон штор в Караганде "Кристалл" находится в самом удобном строительном центре города "СтройМартГип

  Косметолог-эстет - Казахстан, Карагандинская, Караганда.

  Мы предлагаем Вам китайский точечный массаж лица пластинами Гуаша. Прорабатывая точки молодости, про


Регистрация в каталоге

Опросы
Какой поисковой системой Вы пользуетесь?
Яндекс
Google
Mail.ru
Rambler
Апорт
Другой


Фотоальбом
Озеро центрального парка Караганды
Озеро центрального парка


 


twitter facebook Одноклассники Социальная сеть мир@mail.ru
Информация
Пользовательское соглашение
Сравнение платных пакетов услуг
Реклама на FoxLady.biz
Справка
Правила размещения в каталоге
Поддержка пользователей

Клиентам
Регистрация (Бесплатно!)
Вход в личный кабинет
Казахстан

Регион:Караганда
  • FoxLady.biz - Первый женский
  • Участник каталога
  • Яндекс.Метрика
2016 © FoxLady.biz
I-Soft bizness
Женский справочник Караганды. Бизнес, отдых, досуг, здоровье, красота, магазины, дети.

Логин:
Пароль:

Нравится
Друзья

0

Понравилась информация! Нашли то, что давно искали. Поделитесь с друзьями в социальной сети – Одноклассники.ru
Не исключено, что данная информация будет полезна и Вашим друзьям!